Mari kita bayangkan kembali bahwa kita memiliki penyakit kulit dengan luka yang terinfeksi. Ketika kita ingin menyembuhkan penyakit kulit tersebut, kita akan pergi ke dokter. Dokter akan menggunakan pisau bedah untuk membuka luka tersebut. Kemudian dokter akan membersihkan lukanya, menerapkan obat, dan menjaga luka tersebut tetap bersih sampai luka tersebut sembuh dan tidak lagi menyakiti kita.
Untuk menyembuhkan emosional tubuh, kita akan melakukan hal yang sama. Kita perlu membuka luka, membersihkan luka, menggunakan obat, dan menjaga luka tersebut tetap bersih sampai sembuh. Bagaimana kita akan membuka luka tersebut? Kita akan menggunakan kebenaran sebagai pisau bedah untuk membukanya. Dua ribu tahun yang lalu, salah satu guru terbesar mengatakan kepada kita, “Dan kamu akan mengetahui kebenaran dan kebenaran akan membebaskanmu.”
Kebenaran adalah seperti pisau bedah karena itu menyakitkan untuk membuka luka dan mengungkap semua kebohongan. Luka-luka di tubuh emosional kita dilindungi oleh sistem penolakan, sistem kebohongan yang telah kita buat untuk melindungi luka-luka. Ketika kita melihat luka-luka kita dengan mata kebenaran, kita akhirnya dapat menyembuhkan luka tersebut.
Anda mulai melatih diri tentang kebenaran. Ketika Anda jujur dengan diri sendiri, Anda mulai melihat segala sesuatu seperti apa adanya, tidak seperti Anda ingin melihatnya. Mari kita gunakan contoh yang emosional: rupakasa.
Misal seseorang mengalami rudapaksa sepuluh tahun yang lalu, dan memang benar ia telah mengalaminya. Namun sekarang, itu tidak lagi benar. Itu adalah mimpi dan dalam mimpi seseorang telah menyalahgunakan dirinya dengan kekerasan. Dia tidak melihat itu. Itu bukan masalah pribadinya. Untuk alasan apa pun, itu terjadi padanya dan dapat terjadi pada siapa saja. Akankah dia harus mengutuk sendiri untuk menderita dalam seksualitas selama sisa hidupnya? Pelaku tidak mengutuknya untuk kejadian itu. Dia adalah korban. Jika dia menilai diri sendiri dan menemukan dirinya bersalah, untuk berapa tahun dia akan menghukum diri sendiri dengan tidak menikmati sesuatu yang indah di dunia ini.
Kadang-kadang kejadian ini dapat menghancurkan seksualitas korban selama sisa hidupnya. Di mana keadilan? Dia bukan pelaku, jadi mengapa harus dia yang menderita seumur hidup untuk sesuatu yang tidak dia lakukan? Dia tidak bersalah , tetapi hakim di dalam pikiran dapat membuatnya menderita dan hidup dalam rasa malu selama bertahun-tahun.
Tentu saja, ketidakadilan ini akan membuat luka emosional yang kuat, menciptakan banyak racun emosional, dan bisa membutuhkan waktu bertahun-tahun terapi untuk membebaskan perasaan itu. Dia adalah korban, tetapi tidak lagi benar jika dia harus menderita karena pengalaman tersebut.
Ini adalah langkah pertama dalam menggunakan kebenaran sebagai pisau bedah. Anda menemukan bahwa ketidakadilan yang menciptakan luka ini tidak lagi benar, sekarang, pada saat ini. Anda mengetahui bahwa mungkin apa yang Anda percayai yang menyakiti sebegitu buruknya tidak pernah benar. Walaupun hal itu memang benar, itu tidak berarti bahwa sekarang itu benar. Dengan menggunakan kebenaran, Anda membuka luka dan melihat ketidakadilan dengan perspektif baru.
Kebenaran di dunia ini bisa relatif; hal ini bisa berubah sepanjang waktu. Apa yang benar sekarang belum tentu benar nanti. Kemudian bisa menjadi kenyataan lagi. Ada kebenaran yang meliputi kebohongan dan kebohongan yang meliputi kebenaran. Seperti mengupas bawang, Anda mengungkap kebenaran sedikit demi sedikit sampai pada akhirnya, Anda membuka mata Anda untuk mengetahui bahwa semua orang di sekitar Anda, termasuk diri Anda sendiri, sedang berbohong sepanjang waktu.
Hampir segala sesuatu di dunia ilusi ini adalah dusta. Itulah sebabnya ada saran untuk mengikuti tiga aturan dalam melihat kebenaran. Pertama, Jangan percaya padaku. Anda tidak harus memercayai saya, tetapi berpikirlah, dan buatlah pilihan. Percayai apa yang ingin Anda percayai sesuai dengan apa yang saya katakan, tetapi hanya jika itu masuk akal bagi Anda. Jika itu bisa membuat Anda merasa bahagia. Jika itu memandu Anda dalam kebangkitan kemudian buat pilihan untuk mempercayainya. Saya bertanggung jawab terhadap atas apa yang saya katakan, tetapi saya tidak bertanggung jawab terhadap apa yang Anda mengerti. Kita hidup dalam mimpi yang sama sekali berbeda. Apa yang saya katakan, meskipun jika itu adalah suatu kebenaran mutlak bagi saya, belum tentu benar untuk Anda. Aturan pertama adalah sangat mudah: Jangan percaya padaku.
Kedua, jangan percaya pada diri sendiri. Jangan memercayai semua kebohongan yang Anda katakan kepada diri Anda sendiri. Semua kebohongan yang tidak pernah Anda pilih untuk dipercayai, tetapi diprogram untuk dipercayai. Jangan percaya pada diri sendiri ketika Anda mengatakan Anda tidak cukup baik, Anda tidak cukup kuat, Anda tidak cukup cerdas. Jangan memercayai semua batasan-batasan dan ketidakmampuan Anda sendiri. Jangan percaya Anda tidak layak untuk kebahagiaan atau cinta. Jangan percaya Anda tidak cantik. Jangan percaya apa pun yang membuat Anda menderita. Jangan percaya drama sendiri. Jangan percaya pada penilaian Anda sendiri atau menjadikan korban diri sendiri. Jangan percaya suara batin yang memberi tahu Anda bagaimana bodohnya Anda, yang memberitahu Anda untuk bunuh diri. Jangan percaya, karena itu tidak benar. Bukalah telinga Anda, bukalah hati Anda, dan dengarkan. Ketika Anda mendengar hati membimbing Anda kepada suatu kebahagiaan, kemudian buatlah pilihan dan patuhi kata hati Anda. Tapi jangan percaya kepada diri sendiri hanya karena Anda mengatakan begitu, karena lebih dari 80% dari apa yang Anda percayai adalah kebohongan. Itu tidak benar. Aturan kedua merupakan hal yang sulit: Jangan kepada percaya diri sendiri.
Ketiga, Jangan percaya kepada orang lain. Jangan percaya kepada orang lain karena mereka terus berbohong sepanjang waktu. Ketika Anda tidak lagi memiliki luka emosional, ketika Anda tidak memiliki kebutuhan untuk percaya kepada orang lain hanya untuk merasa diterima, Anda bisa melihat segala sesuatu dengan lebih jelas. Anda melihat apakah hitam atau putih, apakah begini atau tidak. Apa pun yang sekarang terjadi, mungkin dalam beberapa saat semuanya akan berubah begitu cepat. Tetapi jika Anda sadar, Anda dapat melihat perubahan tersebut. Jangan memercayai orang lain karena mereka akan menggunakan kebodohan Anda sendiri untuk memanipulasi pikiran Anda. Anda menciptakan sendiri surga impian Anda; tidak ada yang bisa membuatkan surga untuk Anda. Tidak ada apa pun kecuali akal sehat yang akan memandu Anda atas kebahagiaan Anda sendiri, ciptaan Anda sendiri. Peraturan nomor tiga adalah sulit karena kita memiliki kebutuhan untuk percaya orang lain. Jangan percaya mereka.
Jangan percaya padaku, jangan percaya kepada diri sendiri, dan jangan percaya kepada orang lain. Dengan tidak percaya, apa pun yang tidak benar akan hilang seperti asap dalam dunia ilusi ini.
Don Miguel Ruiz
Semuanya akan menjadi seperti apa adanya. Anda tidak perlu membenarkan apa yang benar; Anda tidak perlu menjelaskannya. Apa yang benar tidak membutuhkan dukungan siapa pun. Anda harus membuat kebohongan untuk mendukung kebohongan pertama, kebohongan lain untuk mendukung kebohongan itu, dan lebih banyak kebohongan untuk mendukung semua kebohongan-kebohongan Anda. Anda membangun struktur yang besar dalam kebohongan, dan ketika kebenaran keluar, semuanya berantakan. Tetapi memang begitulah adanya. Anda tidak perlu merasa bersalah karena Anda berbohong.
Kebanyakan dari kebohongan yang kita percayai akan menghilang jika kita tidak memercayainya. Apa pun yang tidak benar tidak akan bertahan skeptisisme, tapi kebenaran akan selalu bertahan skeptisisme. Apa pun itu, kebenaran adalah benar, percaya atau tidak. Tubuh Anda terbuat dari atom. Anda tidak harus percaya itu. Percaya atau tidak, itu benar. Alam semesta terbuat dari bintang; ini benar, percaya atau tidak. Hanya apa yang benar akan bertahan, dan itu termasuk konsep yang Anda miliki tentang diri Anda sendiri.
Yang telah kita katakan bahwa ketika kita masih anak-anak, kita tidak punya kesempatan untuk memilih apa yang harus kita percayai dan apa yang tidak harus kita percayai. Nah, sekarang berbeda. Sekarang kita tumbuh, kita memiliki kekuatan untuk membuat pilihan. Kita percaya atau tidak percaya. Bahkan jika ada sesuatu yang tidak benar, jika kita memilih untuk percaya, kita bisa percaya hanya karena kita ingin percaya. Anda dapat memilih bagaimana Anda ingin hidup. Dan jika Anda jujur dengan diri sendiri, Anda akan tahu bahwa Anda selalu bebas untuk membuat pilihan-pilihan baru.
Ketika kita bersedia untuk melihat dengan mata kebenaran, kita mengungkap beberapa kebohongan dan membuka luka tersebut. Namun, masih ada racun di dalam luka tersebut.
[Bersambung]
Diterjemahkan dari The Mastery of Love, Don Miguel Ruiz (dengan beberapa penyesuaian).