Doa untuk Mencintai Diri

Hari ini, kami meminta-Mu untuk membantu kami menerima diri sendiri apa adanya, tanpa penghakiman. Membantu kami menerima pikiran kami apa adanya, dengan semua emosi kami, harapan dan impian kami, kepribadian kami, atas keunikan kami sebagai manusia. Bantu kami untuk menerima tubuh apa adanya, dengan semua keindahan dan kesempurnaan. Biarkan cinta yang kami miliki untuk diri sendiri menjadi begitu kuat sehingga kami tidak pernah lagi menolak diri atas kebahagiaan kami, kebebasan, dan cinta.

Mulai sekarang, biarkan dalam setiap tindakan, setiap reaksi, setiap pikiran, setiap emosi, dilakukan berdasarkan cinta. Bantu kami meningkatkan cinta terhadap diri kami sampai seluruh impian hidup kami berubah, dari rasa takut dan drama menjadi cinta dan sukacita. Biarkan kekuatan cinta diri kami cukup kuat untuk memecahkan semua kebohongan yang kami program untuk kami percayai; semua kebohongan yang memberi tahu bahwa kami tidak cukup baik, atau tidak cukup kuat, atau tidak cukup cerdas, bahwa kami tidak bisa membuatnya. Biarkan kekuatan cinta diri menjadi kuat sehingga kami tidak perlu lagi menjalani kehidupan dengan bergantung pada pendapat orang lain. Biarkan kami percaya diri sepenuhnya untuk membuat pilihan yang harus kami buat. Dengan cinta diri, kami tidak lagi takut menghadapi tanggung jawab dalam hidup atau menghadapi semua masalah. Apa pun yang ingin kami capai, biarkan semuanya dilakukan oleh kekuatan cinta diri kami.

Mulai hari ini, biarkan kami mencintai diri sebegitu dalamnya sehingga kami tidak akan pernah lagi menciptakan keadaan yang melawan diri kami sendiri. Kami dapat menjalani kehidupan selayaknya diri kami sendiri dan tidak berpura-pura menjadi orang lain hanya untuk diterima oleh orang lain. Kami tidak lagi membutuhkan orang lain hanya untuk menerima kami, untuk memberi tahu kami bahwa seberapa baiknya kami karena kami sudah tahu siapa diri kami yang sesungguhnya. Dengan kekuatan cinta diri, biarkan kami menikmati apa yang kami lihat setiap kali kami bercermin. Biarlah ada senyuman lebar di wajah kami yang meningkatkan kecantikan dari dalam dan luar diri kami. Bantu kami merasakan cinta diri sedalam-dalamnya sehingga kami selalu menikmati kehadiran diri kami sendiri.

Biarkan kami mencintai diri sendiri tanpa penilaian. Ketika kami menilai, kami membawa rasa menyalahkan dan mencari kesalahan. Kami memiliki kebutuhan untuk memberi penghukuman. Kami kehilangan perspektif cinta-Mu. Perkuatlah keinginan kami untuk memaafkan diri sendiri pada saat ini juga. Bersihkan pikiran kami dari racun emosi dan penilaian diri sehingga kami bisa hidup dalam damai dan cinta yang sempurna.

Biarkan cinta diri kami menjadi kekuatan yang mengubah impian hidup. Dengan kekuatan baru di dalam hati kami ini, kekuatan cinta diri, biarkan kami mengubah setiap hubungan yang kami miliki, dimulai dengan hubungan kami dengan diri kami sendiri. Bantu kami bebas dari konflik dengan orang lain. Biarkan kami dengan senang hati berbagi waktu dengan orang yang kami cintai dan memaafkan mereka untuk setiap ketidakadilan yang kami rasakan dalam pikiran kami. Bantu kami mencintai diri sendiri lebih dalam sehingga kami memaafkan siapa saja yang pernah menyakiti dalam hidup kami.

Beri kami keberanian untuk mencintai keluarga dan teman-teman tanpa syarat, mengubah hubungan kami dengan cara yang paling positif dan penuh kasih. Bantu kami membangun saluran komunikasi baru dalam hubungan sehingga tidak ada perang kontrol, tidak ada pemenang, dan tidak ada yang kalah. Biarkan kami bersama bekerja sebagai sebuah tim untuk cinta, untuk sukacita, untuk keharmonisan.

Biarkan hubungan kami dengan keluarga dan teman-teman didasarkan atas rasa hormat dan sukacita sehingga kami tidak lagi memiliki kebutuhan untuk memberi tahu mereka bagaimana berpikir atau bagaimana yang seharusnya. Biarkan hubungan romantis menjadi hubungan yang paling indah. Biarkan kami merasakan sukacita setiap kali berbagi dengan pasangan kami. Bantu kami lebih menerima orang lain seperti adanya mereka, tanpa penilaian, karena ketika kami menolak mereka, kami menolak diri kami sendiri. Ketika kami menolak diri kami sendiri, kami menolak-Mu.

Hari ini adalah awal yang baru. Bantu kami memulai hidup kami mulai hari ini dengan kekuatan cinta diri. Bantu kami menikmati hidup kami, menikmati hubungan kami, mengeksplorasi kehidupan, mengambil risiko, merasakan hidup, dan tidak lagi hidup dalam ketakutan cinta. Biarkan kami membuka hati kami untuk cinta yang merupakan hak asasi kami. Bantu kami menguasai rasa syukur, kedermawanan, dan cinta sehingga kami dapat menikmati semua ciptaan-MU selama-lamanya. Amin. [Tamat]

Diterjemahkan dari The Mastery of Love, Don Miguel Ruiz.